W związku z prognozowanymi upałami apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności i stosowanie zasad, które pomogą ograniczyć ryzyko przegrzania organizmu.
Zalecamy:
- unikanie przebywania na zewnątrz w godzinach największego nasłonecznienia (od godz. 10:00 do 18:00),
- zamykanie okien w ciągu dnia, zwłaszcza w godzinach od 10:00 do 18:00,
- zasłanianie okien od strony południowej roletami, żaluzjami lub zasłonami, aby ograniczyć nagrzewanie pomieszczeń,
- jeśli jest to możliwe i nie stwarza zagrożenia dla bezpieczeństwa mienia – wietrzenie mieszkań nocą, wcześnie rano lub wieczorem, gdy temperatura na zewnątrz jest niższa.
Szczególną uwagę należy zwrócić na osoby starsze, samotne, przewlekle chore oraz osoby z niepełnosprawnościami, które są najbardziej narażone na negatywne skutki wysokich temperatur.
Apelujemy również do mieszkańców o zainteresowanie się swoimi starszymi sąsiadami oraz bliskimi. Czasem krótka rozmowa, pomoc w zrobieniu zakupów czy podaniu wody może mieć ogromne znaczenie dla ich zdrowia i bezpieczeństwa.
Dbajmy o siebie nawzajem i pamiętajmy, że podczas upałów wzajemna pomoc może uratować zdrowie, a nawet życie.
W jadłodzielniach w Szamotułach, Otorowie, Pamiątkowie jest uzupełniana na bieżąco woda w butelkach.
